■ ゼラニウム 学　名 Pelargonium graveolens 生産地 レユニオン島・モロッコ 科　名 フウロソウ科 種　類 草木 作　用 緩和、高揚、内分泌系調整、防虫 抽出する部位と 方法 葉　/　水蒸気蒸留法 主要成分 シトロネロール、ゲラニオール、リナロール 植物の特徴 早春〜初夏にピンク色の花が咲き、高さは60cmほどになる。 ローズ系の強い香りの葉は小型で、寄せ植えに向く。 栽培場所 夏は日当たりよく涼しい場所。冬は日当たりのよい場所か屋内で。 水の与えすぎに注意。 香 り 甘美で優雅な芳しいフローラルの香り。 ローズの香りとほのかに柑橘系の香りがする。 適　応 こころ 生理前後のイライラや抑うつ、不快感や更年期障害をやさしく鎮める。バランスを回復し、くつろいだ気分に。 からだ ホルモン分泌を調整するので　生理痛・生理前症候群などに。足のむくみにも。 肌 皮脂分泌を調整するので全てのタイプの肌の状態に役立つ。皮膚軟化作用もあるので肌の衰えに。 また、殺菌作用もあるのでにきびにも。湿疹、やけど、しもやけを好転。 環　境 窓辺で芳香浴を行うと蚊除けの効果が期待できる。 利用法 芳香浴 アロマライトに4〜5滴落として、気分を明るく！ 入浴 バスタブに3滴ほど入れてお肌をしなやかに。ストレスや更年期に　ゼラニウム２滴、イランイラン２滴 湿布液 打ち身などの炎症や乳腺炎などに　洗面器の冷水にペパーミント1滴とゼラニウム１滴を加え、湿布液とする 芳香浴などでブレンドに合う精油 オレンジ、クラリセージ、グレープフルーツ、ベルガモット、ローズマリー、サンダルウッド、ラベンダーなど。 注意点 ・ホルモン系を規則的にするので妊娠初期は避ける。 ・敏感肌に刺激を及ぼすことがある。 MEMO ・英名：センテッドゼラニウム（芳香のある低木類の総称） 　和名：ニオイテンジクアオイ 　別名：ニオイゼラニウム 　このうち、精油に使われるのは主にローズゼラニウム ・ほとんどの種類は、生葉をゼリーやジャム、ハチミツなどの料理の香り付けに利用。 　葉の味は悪いので香りを移したら取り除き、花はサラダやデザートの飾りつけに。 　乾燥させた葉はポプリに加える。 ・欧米の出窓などで赤いゼラニウムを飾るのは、「悪いことを寄せ付けず家を守るため」と言われている。

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